Fina d’Armada era natural da Quinta d’Armada, freguesia de Riba de Âncora, concelho de Caminha, distrito de Viana do Castelo. É a 7ª filha de um casal de proprietários agrícolas alto-minhotos. Seu nome oficial é Josefina Teresa Fernandes Moreira, mas não considera Fina d’Armada um pseudónimo, pois é assim que a tratam desde criança na terra onde nasceu. Formou-se inicialmente em professora primária, depois licenciou-se em História pela Universidade do Porto. Foi professora de História e Português, hoje está aposentada do ensino, embora continue intensamente a sua vida literária, sobretudo na área da investigação.
Entre 1977-80, obteve uma bolsa do Instituto Nacional de Investigação Científica para escrever A Mulher Portuguesa na Primeira República. Com essa bolsa, conseguiu entrar nos Arquivos “Secretos” de Fátima. Dessa investigação, resultaram seis livros sobre esse tema, quatro deles escritos em parceria com o Joaquim Fernandes, prof. na Universidade Fernando Pessoa, publicados pela Bertrand, Estampa e Ésquilo. Os livros escritos com Joaquim Fernandes estão traduzidos em inglês, espanhol e francês.
